你和朋友还在为之前说好的“赢一把就睡”的诺言而努力着。
上午10:00
坐在办公室里的你，顶着大大的黑眼圈，却悄悄给朋友发着微信：“晚上继续？”
周末晚上8:00
你捧着手机/坐在电脑前感叹：怎么就这个时间了呀，我还说出去玩呢！
究竟是从什么时候开始，游戏不再是休闲时间的娱乐，而是变成了生活中的割舍不掉的习惯！

在这个快节奏的时代，游戏也贴合着人们的需求紧随其后，游戏不再局限于电脑和电视，便携的手机成为了游戏最好的载体，手机游戏的火爆，也从侧面验证了大家对于游戏的需求开始增加，而手机游戏的用户也不再只局限于沉溺网吧的懵懂后生。乖巧可爱的少女，事业有成的大叔，热血方刚的青年都成为了手机游戏的忠实爱好者。

无论在哪，我们总能看到三五成群的人们在讨论着自己喜欢的游戏，哪怕是再短的休息时间，我们总是愿意拿出手机，酣畅淋漓的玩一会，不管它是否会影响到接下来要做的事情。
当下游戏沉迷的风气仅仅是因为大家没有自制力吗？不对，快餐式的游戏文化也是罪魁祸首之一，什么是快餐式游戏文化呢？

游戏时间的缩短，日益简单化的游戏内容，速效娱乐的游戏体验以及游戏的荣誉系统。
游戏时长的缩短，就拿《王者荣耀》来举例，作为最成功的一款MOBA类手游，王者荣耀的游戏机制基本上和《英雄联盟》没有太多的区别，但是《王者荣耀》作为一款手游，不可能像《英雄联盟》一样，一局游戏的平均时长在35分钟左右。所以《王者荣耀》将游戏的人物、操作、机制简化，使得游戏的节奏控制在平均20分钟一局，在20分钟就能体验到一局MOBA比赛的快乐，这也是《王者荣耀》大火的原因之一。
日益简单化的游戏内容，在人们日益繁忙的日常中，没有那么多的时间去做那些繁琐且耗时的任务，比如说魔兽世界里的许多任务，一连串的任务让有时间玩的人都十分头疼，更别说那些本来就没有多少时间的人了。于是游戏开始出现了一键完成，自动挂机等功能，这些符合大家有事挂机，没事游戏的需求。
速效娱乐的游戏体验，手机游戏最大也是最吸引人的特点就是它能够轻易的满足人们对于游戏的需求。当你有一个小时的休息时间，你会选择打开电视还是翻开书本，还是说选择掏出手机，在有限的时间里多玩几局游戏呢？答案显而易见，大部分人都会选择用手机来满足自己的娱乐需求。
游戏中的荣誉系统，最为典型的，段位。在游戏的圈子里，实力的代名词就是段位，段位高万人追捧，段位低无人问津。大家都喜欢和高手玩，但是为了成为高手，游戏自然而然的成为了每日的必需品。
手游仿佛在不知不觉中占领了我们的生活，成为了生活中不可或缺的一部分。不知多少人奋战在夜里，为了所谓的段位，为了更强的操作，为了更好的装备而不眠不休的“陪伴”着游戏，这种现象难道是个例吗？

答案是否定的，现在许多人正处于这种状态。原本应该只是休闲时间去消遣的游戏，变成了生活中最为重要的一部分，因为手游的便携和方便，使其成为了对付时间的大杀器。
多少本应该有意义的时间变成了游戏的欢乐时光，多少大学生在应该刻苦读书的时候选择了窝在寝室，和三五臭味相投的同学一起王者、吃鸡。多少本应全力以赴的事情，只因为当天晚上的过度娱乐而化为泡影。

游戏本该是陪伴我们渡过苦闷的调剂品，但是现在它却变成了压在身上的重担。
现在我们要做的是合理的看待游戏。理智游戏，才能获得游戏真正的快乐！
游戏的沉迷需要的是正确的看待和自我的克制，游戏只是我们的娱乐，勿要让它成为娱乐我们的工具！